Žymų archyvai: XXVI-asis tradicinis bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui – Jonava“

13-ta savaitė. Varžybos. Obeliksas ir Jonaviksas

13-ta savaitė (bendroji ištvermė) atstatomasis – 23,5km varžybos – 15km ilgabėgis (tame tarpe maratono tempu) – 26,5(16,5)km išviso per 5 treniruotes – 65km +salėj bendrafizinis – 0,5val. Kaži ar įmanoma varžybas bėgt visiškai kaip eilinę treniruotę. Labai jau lengva pamest … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgimai, Pasiruošimas maratonui | Pažymėta , , , | Komentarų: 1