Temos Archyvai: bėgisofija

Ką bėgam septynioliktais?

Geras bėgančio blogerio tonas reikalauja atsiskaityt už praėjusius metus ir raportuot ką bėgs kitais. O kaip kitaip šiais globaliais, visuotinės statistikos, reitingavimosi ir čalendžinimosi laikais? Taigi čiumpam liniuotes ir matuojamės pimpiais kiek kas pailgėjom per šešioliktus. Nu ir nelabai ką… Nuo … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgimai, bėgisofija, Uncategorized

VM 16 DNF. Nežinau…

Daug jausmų ir minčių, kai dėenefini. Paskui ateina bičiulių “Kas atsitiko?“, reikia kažką atsakyt… Nežinau… Daugiausia tai puikybė prisidėjo. Šitoks erelis buvau kai links starto ėjau.., kur gi – juk trečias maratonas šiemet, kaip saulėgražą išlukštent keptą. O paskui aišku: … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgisofija, varžybos | Pažymėta | Komentarų: 7

Priešmaratonis deliriumas patetinis

Įsbėgėja… Gal kažkada jo nesijaus, bet kol kas tas priešmaratoninis jaudulys kunkuliuoja pilna jėga. Gal kai bėgsiu tik taip sau, gal tada to nebejausiu, be ne šį kart. Gal tada kai nekelsiu sau bėgikiškų lūkesčių, gal tada kai imsiu jau … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgisofija, Pasiruošimas maratonui | Pažymėta , | Komentarų: 3

Maratono etiketas

 Klubo FB grupėj čia diskutavom kaip nesielgti maratone, kas labiausiai užknisa. Va toks tekstas susidėliojo: Svarbus dalykas – turėt galvoje, kad kažkas bėga iš paskos ir galbūt net labai arti arba labai greit artėja. Netrukdykim greitesniam! Tai galioja ir pradžioje, kai … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgisofija, Iš gamtos stebėjimų..., Pasiruošimas maratonui, varžybos | Pažymėta | Komentarų: 2

KM15. Skaičiukai ir klaustukai

Skaičiukai ego pakutenimui Pernai VM14 norėjau 3:45:00 sulaužyt. Nepavyko, achilas neleido. Šiemet, pasiruošimo pradžioj, prieš 17-ka savaičių prognozavusi nuo 3:45:00 iki 3:30:00. Jaučiau, kad trys kiampenkios turėtų būt tikrai, gal net ir trys kiam. Nerimo buvo tik kaip atlaikysiu pasiruošimo … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgimai, bėgisofija, varžybos | Pažymėta | Komentarų: 4

14-ta savaitė. Dar apie meilę biski…

14-ta savaitė (bendroji ištvermė) atstatomasis – 14km kaip išėina (kojos medinės, nesibėga)  – 9km aerobinis (greičiau nei atstatomasis) – 34km išviso per 5 treniruotes – 57km +baseinas – 1val. +salėj bendrafizinis – 2val. Jau ir planavau, kad po anos, sunkesnės … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje bėgimai, bėgisofija | Pažymėta , , , , | Komentarų: 1